㈠ 一部外國電影，一個人健身堅持不下去，然後一個黑人的健身老師幫他，一直堅持下去了
戰略特勤組
9.1分加入收藏
主演：塞繆爾·傑克遜凱瑞-安·莫斯邁克爾·辛布蘭登·羅斯
導演：格雷格·喬丹
類型：劇情驚悚動作懸疑
看點：除暴安良揭露真相特工現代
時長：97分鍾
年代：2010
地區：美國
語言：英語
別名：不可思議 戰略特勤組
簡介
㈡ 有個電影，外國的，是根據真實故事改編的，三個健身教練綁架有錢人，那個電影叫什麼
《付出與收獲》根據健美先生的真實故事改編而成，馬克和岩石飾演的兩位健美先生無辜捲入了一場敲詐勒索的勾當，可陰差陽錯竟然演變成了綁票謀殺案，又叫健男搶錢團
㈢ 有部美國電影看了讓人有種想健身的沖動
【蝙蝠俠：黑暗騎士崛起】【美國隊長】
㈣ 推薦幾部有關健身的電影
洛奇1-6電影 翻滾吧阿信 最後一碼 金蟬脫殼
㈤ 外國電影夫妻結婚後性生活不滿再一次遇到一名女子然後和女子去了健身房遇別男人性生活求電影名字
外國電影夫妻結婚後性生活不滿，……通過這些找到這部電影的名字，難度的確很大，所以建議既然看過了沒必要去糾結了，不如看看千與千尋很好看。
㈥ 四個字外國電影里有三個健身教練
可能是《健男搶錢團》
㈦ 一個國外的肌肉男，健身後叫人拿棒子打他的電影
1:心肺功能訓練計劃:（心肺功能的提高對增肌很有利） 每周2-3次,每次30-60分種 心率控制在(220-你的年齡)x80%左右 2:力量訓練計劃參考 A.慢跑熱身10分鍾 B.伸展目標肌肉（採用靜態拉伸） 第一天腿部腹部訓練:腿部訓練有利於全身肌長 坐姿腿舉 4組x10-12次 史密斯深蹲 4組x10-12次 腿彎舉 4組x10-12次 仰卧起坐 4組x15-20次斜板仰卧起坐 4組x15-20次 仰卧轉體起坐 4組x15-20次 （練習腹斜肌動作） 懸垂舉腿 4組x15-20次 第三天胸肩部訓練： 平卧杠鈴推舉 4組x10-12次平卧啞鈴推舉 4組x10-12次 上斜啞鈴推舉 4組x10-12次 上斜啞鈴飛鳥 4組x10-12次坐姿啞鈴飛鳥 4組x10-12次坐姿啞鈴推舉 4組x10-12次立姿啞鈴飛鳥 4組x10-12次 立姿啞鈴側平舉 4組x10-12次 第五天背部訓練 羅馬椅挺身：4組x10-12次 T型桿劃船 4組x10-12次 寬握引體向上 4組x10-12次 屈腿硬拉 4組x10-10次 頸前下拉 4組x10-12次 第七天二頭和三頭訓練 坐姿啞鈴交替彎舉 4組x10-12次單臂啞鈴頸後臂屈伸 4組x10-12次 E-Z杠杠鈴彎舉 4組x10-12次 繩索下壓 4組x10-12次 .
㈧ cctv5放過的外國健身教學片叫什麼名字哪裡還有的下載
2006年年底正式扎入健身房而且正式
開始有計劃的練器械，增加肌肉群的體現，並且目前為止，已經顯出倒三角形狀，各個大肌肉群分布明顯。
㈨ 一隻鹿健身的國外電影
這個不是電影，是聖誕的宣傳片。
《紅色的魯道夫》